تا بحال نرفتهم. هر چند دفعهای که گفته شد برای رفتن لبیک نگفتم. با عقل ِ خودم فکر میکردم: «نه، هنوز دُم به تله ندادهم.» در واقع من هنوز آماده نبودم و نطلبیده بود . به قول ِ دوستی میگفت اگر بطلبند و تو آمادهباشی دست ِخودت نیست، یکدفعه چشم باز میکنی میبینی وسط کربلا ایستادی و داری سلام میدی.
ایندفعه امّـا انگار طلبیده و من آمادهام..گفته بودم اگر بیام این دل ِ وصلهپینه رو میارم و با یک دل ِ سالم برمیگردم. اما در سرم کسی میگفت مگه نه اینکه خداوند در دل های ِ شکسته جایگاهی بس بزرگ داره؟ مواظب باش چه چیزی میخوای و چرا داری میری.
چون پیادهروی در مسافت و زمان طولانی انجام میشه خیلی مهمّه که خون به پا برسه و جریان داشته باشه. پس صبح قبل از شروع هر پیاده روی از روغنزیتون استفاده کنید. بهتر از اون روغن کوهانشتر هست که از تاول زدن پا جلوگیری میکنه اما چون خیلی مرسوم نیست میشه از روغنزیتون استفاده کرد وحتما طبیعی یعنی کارخونهای نباشه، بمالید به پا کمی کف پا رو ماساژ بدید و جوراب بپوشید.
شب موقع استراحت؛ قبل از خواب هم میتونید از این روش برای نقاط ِ دردناک استفاده کنید چون اثر ضدّ ِ درد داره و میتونه به جای ِ قرص نقش ِ بسزایی داشته باشه.
اونجا ممکنه هر نوع آلودگی از نوع هوایی و خوراکی وجود داشته باشه. حتما ماسک همراه داشته باشید و برای
مصونیت از هوای آلوده خوردن 1 الی 3 قاشق روغن زیتون ِ طبیعی در روز کفایت
میکنه. چون خاصیت ِ ضدّ آلایندههای طبیعی داره.
+ حتما عسل و سیاهدانه با خودتون ببرید. صبح ناشتا یک قاشق سیاهدانه رو بجوید حتما تا عصارهش در بدن منتشر بشه و بعد یک قاشق عسل بخورید. هر نوع زخمی هم که در پا یا بدن ایجاد شد با ضماد کردن ِ عسل و بستنش به سرعت زخم بسته میشه و زیاد معتلتون نمیکنه.
+ عرق نعنا یا عصارهاش. اگر اسهال و استفراغ شدید یک قطره عصارهی نعنا یا یک سوم عرق نعنا بعلاوهی کمی عسل اگر نمک هم داشتید اضافه کنید و کمی آب ولرم. عصارهاش چون کم حجمتر هست و 2-3 قطرهاش برای یک لیوان کفایت می کنه بصرفهتر هست.
امیدوارم به دردتون بخوره حتی اگر خودتون نمیرید به اطرافیان که قصد رفتن دارند پیشنهاد کنید.
یا علی، خدا قوت. حلال کنید ما را.